Kom och lyssna på information kring stresshantering och hur du själv kan påverka din vardag.

Har du koll på din fettsyrebalans? Något som många missar i kostsammanhang som har stor betydelse för förebyggande av framtida sjukdomar och inte minst ditt mentala välmående.

Folkets Hus i Hunnebostrand 6/3 18:00

Välkommen!

Välkommen på helgretreat på Långevik i natursköna Bohuslän! 

Du kan välja mellan MediYoga eller Hata-/Yinyoga retreater.

För dig som längtar efter löpträning i varierande terräng, med skog och hav inpå knuten,  har vi Löpträningshelger.

Vill du helt enkelt bara ta igen dig och koppla av med Spa och behandlingar samt äta hälsosam god mat kan du boka en helg med Hälsa- och Spatema!

Läs mer under fliken LångeviksHälsan

https://www.kurser.se/utbildning/langevikshalsan/

Karin Ward

Diplomerad Friskvårdskonsult

Diplomerad Pharmalightterapeut 

Medlem i Kroppsterapeuterna

Ansluten till Actiway www.actiway.se/friskvard/

och Min Friskvård www.minfriskvard.se/sv/

Mina behandlingar

Med massage- och triggerpunktsbehandling samt IR och rött LED-ljus stimuleras kroppens förmåga till läkning och genom insikter kring stress, livsstil, kost och träning kan du själv påverka ditt välmående.

Jag hjälper dig på vägen! 

Min bakgrund

Efter många stressiga år bakom skrivbord med mycket kroppsliga symptom har jag egna positiva erfarenheter av vad behandlingar och en ny livsstil kan innebära.

Jag har behandlat hästar sedan 2007 och ägnar mig numera åt både human- o  hästbehandlingar.

Utbildning

2017           Yogamassage (fortbildning)

2017           Akupressur steg1/stresshantering

2014-2015   Dipl Friskvårdskonsult (massage, stresshantering, närings- och träningslära, yoga, mindfulness, coaching)

2012           Dipl Laserterapeut

2008           Dipl Pharmalightterapeut

2005-2007   Dipl Hästmassör

 God hälsa!

Är att må bra på både in- och utsidan. Att hitta rätt plats i livet, få balans mellan arbete och fritid, rätt träning och en bra kost är en del av lösningen. Att lösa spänningar i kroppen en annan.

Välkommen!